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想学心理学怎么入门 想学心理学该读哪些书,心理学入门书籍推荐

时间:2020-02-07   来源:网贷入门   点击:

想学心理学该读哪些书,心理学入门书籍推荐
 

         学心理学的人会有这样一种感受,初入之时觉得很浅,确实是这样,谁都能懂,谁都能谈;但慢慢深入之后发现,自己才浅,心理学其实很深很深!嗯嗯,我就有这种“掉进坑里爬不出”的感觉,很深很深。
 

入门之前读书的基本原则:(结合其他大师的看法和我的亲身实践)
 

1.暂时不看以下几种书:解梦《梦的解析》,精神分析,人格理论,心理咨询,心理治疗。
 

2.不看声称能快速解决具体问题的书:幸福女人必会xx/测试你的XX能力/投资心理/3秒钟看透人心/让别人喜欢你;每次看到图书馆里出现这种书,我都想付之一炬,哦不,是付之一笑。呵呵,超级不靠谱!
 

3.能分辨书的好坏前,先看翻译版,暂时不看国内作者写的书,除非有人强烈推荐。不是看不起国人写书,而是国外经典太多,未必你看得过来。而且国外心理学基础确实比我们深厚很多很多。
 

         我想说,在选心理学书籍的时候,要先学会识别出版社。心理学,哪些出版社做心理学的书比较可靠?可以参考三个做心理学的大社:人民邮电出版社(新曲线)、世界图书出版公司(世图心理)和中国轻工业出版社(万千心理)。我经常看的就是最后一个“万千心理”的出版书籍。走进图书馆,不看书名,先看“万千心理”标识。

 

经典中的经典

心理学与生活 :一句话——经典中的经典,不能再经典。

我看的是第八版,中文译稿。英语好的亲,推荐全英文,看着肯定特爽。


 

《少有人走过的路》三观最正的书,坛里很多姐妹都看过。

《重塑心灵》NLP,超火的NLP学院,上不了学可以看书啊。

《接纳不完美的自己》接纳自己,接纳一切。

《过犹不及——如何建立你的心里边界》建立心理边界,边界!边界!

《走出迷惘——增强你的人格魅力》几乎可以解决所有青少年的问题

《释梦》朱建军老师的释梦,独具亚洲文化特色,很好看,而且易读易懂。

《荣格心理学入门》 集体潜意识的提出者,与佛洛依德分道扬镳,喜欢并深究了中国文化。

《拥抱你内在的小孩》 拥抱小孩,就是爱自己。内在小孩四层次,快看看你属于哪层次?

《爱的艺术》艾·弗洛姆 爱是一种能力,周日换书大会上我的战利品。

 

《路西法效应》 :路西法——上帝最宠爱的天使,最后却追随撒旦,堕落入地狱。

著名的斯坦福监狱实验,原计划做好几星期的,最后连一星期都做不下去,因为“角色”在环境中发生了“质变”。最后,情境和人格怎么影响到我们的行为,津巴多老爷子告诉我们,现在的社会把好苹果都扔到了坏箱子里会让苹果变坏。看完之后我只想说,二战何尝没有“路西法”效应的体现。

 

《躁郁之心》

躁郁症:又叫双相情感障碍,狂躁和抑郁交替发作,患者如同在烈焰与寒冰间徘徊。凯•雷德菲尔德•杰米森(Kay Redfield Jamison)既是约翰•霍普金斯大学医学院终身教授、躁郁症研究的顶尖专家,也是一位躁郁症患者,从15岁起就饱受疾病的折磨。这本书改变了美国社会对精神疾病患者的偏见,更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制度。

 

《改变心理学的40项研究》

此书与同类的实验心理学相比是它不是一本说教的理论书籍,而是一步一步通过实验来阐述问题,特别可以与《改变心理学的40项研究》那本书放在一起对比看,会很有意义。

岳晓东著的《登天的感觉》心理咨询类科普读物则以《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》(上海人民出版社,2004)为首选,该书记述了作者在哈佛 大学心理咨询中心实习期间经手的10个心理咨询个案,以生动的文笔对咨询心理学的基本理论和方法做了深入浅出的介绍。

 

吼吼,一一特送福利1:照顾没有时间或不爱看书的姐妹,一些心理学类电影也是了解学习心理学的好素材:

 

《被嫌弃的松子的一生》,《沉默的羔羊》,《禁闭岛》等。每一部堪称心理学方面的经典。隆重推荐《rain man》,阿汤哥的早年经典作,告诉你一个“学者症候群”的故事。

《美丽心灵》

影片根据诺贝尔经济学奖得主Nash的真实生平改编,巧妙地展现了偏执型精分患者的幻觉世界。一个独一无二的天才,一个传奇的精分患者。

 

还有,一一特送福利2:对于想要了解两性关系,希望建立维持和谐亲密关系的你,特备!

黄维仁:美国西北大学客座教授(貌似是客座)

"西方有杜布森,东方有黄维仁",在华人圈里被称为"爱情使者"。他的讲座以"引人入胜,豁然开朗"著称,故其所到之处无不刮起"爱情风暴",引起社会各界的强烈反响。我看完之后也是啧啧称赞!黄老师就是我的爱情导师。

主要著作有:《窗外依然有蓝天》、《爱就是彼此珍惜》、《全人辅导与健康家庭》、《分手的解析与重建》、《从深度心理学看爱情》、《外遇有救吗?》、《迎战婚姻暴力》、《原生家庭》、《婚姻、家庭、人格》、《真爱的探索》等。我只能说,每一本都有营养。

 

另外对于立志成为心理咨询师德姐妹,这几本书,你不能错过。

1.杨凤池的【幸福心帮助】;

2.曾奇峰的【你不知道的自己】;

3.朱建军的【我是谁】、【中国人心与文化】和【爱本来不用那么痛苦】;

 

因为我是精分(精神分析,不是精神分裂)取向,所以我多看这些人的书:(国外)

卡伦•霍妮(Karen Horney,1885-1952):美国心理学家,著有《我们时代的神经症人格》(逼人正在阅读)、《我们内心的冲突》、《神经症与人的成长:为自我实现而奋斗》等书,把不健全的性格倾向分为趋众(亲近别人,顺从)、逆众(对抗别人,攻击)、离众(回避别人,退缩)三类,认为人的性格归根到底是由特定的社会文化塑造出来的。伯纳德•派里斯的霍妮传记《一位精神分析家的自我探索》写得很精彩。


埃里希•弗洛姆(Erich Fromm,1900-1980):美籍德裔心理学家,著有《爱的艺术》、《逃避自由》、《为自己的人》(或《自我的追寻》)、《健全的社会》、《在幻想锁链的彼岸:我所理解的马克思和弗洛伊德》等书,提出十九世纪的主要性格是剥削倾向(支配、施虐)和囤积倾向(收藏、破坏)的混合,二十世纪的主要性格是接受倾向(依赖、受虐)和市场倾向(交易、迎合)的混合,认为决定一个人的性格的根本因素是社会制度(生产制度、分配制度)而不是家庭。

 

国内的精分取向大师也很多,推荐两位我最喜欢和最常看的:
武志红:心理咨询师,1996年入读北京大学临床心理学专业研究生,曾主持《广州日报》每周六见报的“健康 心理”专栏,并在新浪博客上进行创作。专栏文章和博客文章结集出版为《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》、《为何越爱越孤独》、《感谢自己的不完美》等书。他的书我也是推荐了一本又一本,一人又一人啊。现在正在拜读他的《身体知道答案》。


曾奇峰:精神科副主任医师,武汉中德心理医院创始人、首任院长(1998年)。能够深入浅出地讲解精神分析的原理,网上有讲座录像和文字记录,并出版了个人文集。
新浪博客“经典精神分析”。我经常去上面看文章,抄笔记,简直不要太方便。也常参加曾老师的网络课程,一般就在YY上,一节课200元左右,还算不错。比我三天

PS:个人觉得《乌合之众》并不算是一本心理学研究书籍,但近些年被推崇,有点类似《货币战争》的感觉,但实质上大家看看就好,真不必过于轻信,加入思考的才是自己的。


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